Como observado por médicos, muitas pessoas no final da temporada de férias começa a lamentar-se. Manifesta-se, a síndrome postotpusknoy chamados. Os médicos são recomendados para o tratamento de seu exercício matinal, tomar sol e chocolate.

Crucial é o papel desempenhado pelo período de férias - o tempo de férias, o mais difícil de entrar na agenda de trabalho.

O aparecimento da depressão postotpusknoy também afeta a relação do homem para o trabalho. Especialistas dizem que a depressão é mais pronunciada após as férias para aqueles que não estão satisfeitos com seu trabalho. Particularmente difíceis de trabalhar para aqueles que estão por muito tempo em um lugar não altera o âmbito de actividades. Muitas vezes, depois de deixar o doente sair do empregado - uma espécie de reação defensiva do organismo, a técnica psicológica - para estender as férias.

Sentimentos similares estão acontecendo através das crianças, quando voltar de férias na escola, mas logo se acostumaram com os dias da semana a escola que os adultos.

Os psicólogos acreditam que homens e mulheres adultos de forma diferente perceber a transição das férias para trabalhar. Mulheres, ele dá muito mais fácil porque sua psique é mais flexível.

A maneira mais fácil de lidar com blues postotpusknoy - exercício de manhã, banhos de sol e sal, vitaminas. Ajuda o chocolate escuro, o que aumenta os níveis sangüíneos de endorfinas.

É desejável para se distinguir de 2-3 dias para alternar para outro modo. Mas só para planejar uma nova versão não é razoável.

O primeiro dia da semana útil para gastar em uma revisão de novas perspectivas e horizontes. É do Conselho de Negócios. Com efeito, após o feriado é o momento de pensar sobre como otimizar.

Um bom CEO não vai permitir que o pessoal postotpusknoy baço para influenciar o processo de trabalho e distribuir eficazmente os direitos dos trabalhadores com base em suas características individuais.
Os psicólogos aconselham a conversar abertamente com o funcionário. A conversa não deve ser realizada no último dia antes do feriado, e com antecedência. No teste psicológico de novos trabalhadores, existentes em algumas empresas, você pode adicionar um item sobre a atitude a trabalhar depois de um feriado.

Remover letargia postotpusknuyu entre a equipe pode realizar uma festa corporativa ou passeio no campo.