Um fato curioso: na sua vida já curto de uma pessoa bebe até 75 toneladas de água. Claro, todos nós queremos ver a água era inofensivo para o organismo. Que tipo de fluido é melhor usar?

Este artigo enfoca diversas categorias de água.

A água da torneira é provavelmente a maior fonte de sais e bactérias. Basta lembrar que o cheiro ou tocar em um bule. Mesmo a água engarrafada pode ser extremamente perigoso. Por exemplo, os agentes da hepatite A são mortos apenas após 30 minutos de fervura, geralmente sais de metais pesados não desaparecem. Mas cloro fervendo reage com compostos orgânicos, formando uma substância nociva.

Água purificada por um filtro especial é menos perigoso para a saúde. Carbon filtros absorver completamente o cloro e água potável para a maioria dos contaminantes. Se o principal problema de água da torneira é a presença de sais, use um dispositivo de membrana (é caro, mas pode ser dobrado com os vizinhos).

Claro, é a mais alta qualidade filtros industriais (5-7 etapas de limpeza). Mas a água é completamente demineraliziruetsya, resultando imprópria para consumo.

água extraída de poços artesianos. Antes de usar, ele deve passar por testes de laboratório. Dependendo da idade do reservatório e da profundidade da água podem ser mais ou menos limpa.

Água mineral. Nutricionistas recomendam água potável de mesa apenas mineral, o teor de sal, que - não mais de 1 grama por litro. Também não se esqueça que a água mineral não deve ser utilizado por um longo tempo.

Segundo as estatísticas, cerca de 20% da água nos países da CEI falsificados. Por conseguinte, é estudar cuidadosamente os rótulos e sempre consultar o seu médico, o que a água mineral é melhor para comprar.