O cabelo pode ser reforçada de várias maneiras. Você pode esfregar as raízes de tinturas de cabelo, ungüentos, pomadas. Você pode usar misturas de ervas para a lavagem do cabelo. Uma dieta adequada pode fortalecer os cabelos enfraquecidos. O que é necessário é fortalecer o cabelo?

Cabelo melhorar notavelmente aveia. Precisa começar cada manhã com um prato de mingau de aveia. Mas a confusão não deve ferver, e zaparivat à noite. Tome flocos Hercules de cerca de metade de um copo, enchê-los meia xícaras de água fervente. Cubra o prato com farinha de aveia e água com uma tampa ou prato. Os flocos devem infundir a noite inteira.

Na manhã de Coma este papa como um café da manhã. Para o melhor sabor do mingau, você pode adicionar mel e figos picados, damascos secos ou frutos secos.

Cozinhado assim aveia deve ter todas as manhãs durante um mês. Cabelo se tornará visivelmente mais forte, e vai cair menos. Cabelo adquirir um brilho natural.

É também muito útil a cada manhã para beber em um estômago vazio uma colher de óleo de gergelim. Este óleo contém grandes quantidades de cálcio, que ajuda a fortalecer o cabelo.

Se o óleo de gergelim não está disponível, ela pode ser substituída com azeite ou óleo de milho.