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Bodibalet - um curso de formação em forma de dança de aptidão física, construída sobre uma coreografia bem pensado, que pode envolver tanto em homens e mulheres em qualquer idade, qualquer tipo de corpo e nível de aptidão.
Para aqueles que desejam participar de aptidão hoje oferece uma variedade de tipos de formação. Mas os recém-chegados para entender a abreviatura de aptidão e conhecimento do programa de treinamento é muito difícil. Para tornar mais fácil para orientar, para lembrar as abreviaturas mais comuns utilizadas na indústria de fitness.
Em 1992, dois americanos-extremal em San Francisco, Patrick McConnell e Jason Lee inventou o "Mountainboarding - placa em que o verão você pode andar em terrenos acidentados.
torneios do Grand Slam são realizados anualmente e incluem a concorrência em quatro países. O objetivo principal para o tênis é vencer todos os quatro torneios numa temporada.
A origem do xadrez, como agora comprovados - índio. A primeira menção do xadrez foi ainda na literatura persa do tempo de Sassânida (242-651 anos aC), quando houve pouco trabalho em língua Pahlavi chamado "Chatrang Namak ou tutorial de xadrez. Isso foi em 570 dC. Em sânscrito "Chatrang" significa - formação militar dos quatro grupos (Catur - quatro, "anga" - parte do destacamento).
Pilates - um conjunto de exercícios para todo o corpo, que será útil para pessoas de todas as idades. Pilates tem um desenvolvimento integral de todos os sistemas do organismo, promove a flexibilidade ea mobilidade. Exercícios no Pilates são seguros, que gentilmente fortalecer os músculos do corpo.
Não muito tempo atrás, vôlei de praia se tornou um esporte olímpico e está incluído no programa oficial dos Jogos Olímpicos.
Para começar a definir o que fitbol eo que é para o nosso senhoras. Primeiro de tudo, fitbol - é uma grande bola de borracha para exercícios de ginástica.
Basebol (de Ang Base -. Base, bola - uma bola) - uma bola de jogo de equipa e um bastão que se assemelha rounders russo.
Armazenamento e transporte de esquis em vez ponto importante a respeito de quem deve saber todos os amantes de viagens de esqui. Considere o nosso artigo "esqui", como armazenar adequadamente e transporte produzir esquis.